随着时代的进步人们的生活水平也越来越高，近年来，卵巢癌患者越来越多，即使您没有患病也要引起重视。卵巢癌是女性生殖器官常见的肿瘤之一，发病比例仅次于子宫颈癌和子宫体癌而列居第三位。

　　卵巢癌饮食的护理

　　1、 适量服用维生素c和维生素e

　　研究表明，若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e，患卵巢癌的机比例就会减少50%。然而，单纯地依靠从食物中获取是不够的，所以咨询医生适量服用药片或制剂来补充。

　　2、提倡补充钙元素

　　每天摄取高钙食物可降低卵巢癌的发生比例。据数据显示，每日摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人降低46%的卵巢癌的发生比例。

　　3、煎蛋少吃为好

　　女性经常吃油煎鸡蛋会增加患卵巢癌的危险。因为在对鸡蛋进行油煎的过程中，会导致许多生物活性分解产物的形成，例如：胆固醇氧化物等。而这些产物有很大的细胞毒性作用，尤其会对女性卵巢组织的亲和性造成影响，进而会成为癌、瘤的诱发剂，增加患卵巢癌的可能。此外，油煎、油炸的马铃薯和熏猪肉也是卵巢癌的诱因。

　　4、叶酸对于防癌的意义

　　增加富含叶酸的食物，可降低女性卵巢癌的发生比例。瑞士的研究人员发现，常吃富含叶酸的食物的女性，其发生卵巢癌的机比例比很少吃叶酸食物的女性将减少74%。至于叶酸，它是一种水溶性的维生素b，富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中。

　　5、胡萝卜可以多吃

　　每周平均吃5次胡萝卜的女性，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%，而美国的专家也得出了类似的结论。

　　温馨提示：卵巢癌的危害性足以致命，所以大家对卵巢癌疾病应有足够的重视，并且在日常生活中进行积极有效的预防。如果您还想了解更多关于此病的知识，可以在线与我院专家进行一对一沟通，从而更好的帮助您解决问题。