谈起胃癌，很多人都是胆战心惊的，远离癌症的困扰是人们的共同心声。专家表示：胃癌的发病的可能极高，严重威胁着人们的身体健康，年轻人患胃癌更“凶险”，年轻人一定要提高警惕胃癌，以减少给身体带来的伤害。

　　胃癌的发病原因不明，可能与多种因素，如：生活习惯、饮食种类、遗传因素等有关。

　　症状不典型

　　年轻人患有胃癌，症状表现并不典型，可能与年轻人的体质与耐受性有关，可能到后期会出现食欲不振、恶心、身体乏力、体重减轻等症状。

　　女性居多

　　中老年胃癌男女性别之比为3∶2，而青年人胃癌则为1∶1，甚至女多于男，此现象可能与这一年龄段女性的内分泌活动有关。

　　恶性程度高的多

　　在年轻胃癌患者中，恶性程度高的多，很多年轻人认为自己身体好，不会患有胃癌，根本没把胃癌放在心上。很多人身体出现不适，不到医院进行检查，而且有时候还病急乱投医。这些都会严重影响身体健康，医患双方要互相了解，有效预防癌症的发生。
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　　漏诊、误诊多

　　年轻人患胃癌的漏诊、误诊的可能高达27%，年轻人的胃癌常被戴上胃炎、溃疡病、消化不良的帽子，而且一戴再戴，一错再错。主要是年轻人多以为自己健康，偶有不适多自行用药或不去就医，不接受胃镜检查，难以发现胃癌的蛛丝马迹，贻误病情。

　　年轻朋友需要提高警惕了，不要以为自己年轻就可以任意妄为。在日常生活中，如果发现自己身体有异样的反应，一定要记得及时检查，以免影响身体健康。

　　健康的身体是非常重要的，一旦身体出现不适，就要引起重视。那么，如何对胃癌患者进行积极有效的预防呢?

　　预防胃癌之饮食方面

　　想要预防胃癌，在饮食方面就要引起注意，多吃新鲜蔬菜和水果，以粗粮为主，少吃肉类，做到饮食合理搭配。改变饮食结构：多食蔬菜、水果。适当增加豆类食物和牛奶。减少食盐摄入量。少食或不食熏腌食品，减少亚硝胺前身物质的摄入。提倡食用大蒜、绿茶。改变不良饮食习惯：避免暴饮暴食，三餐不定;进食不宜过快、过烫、过硬。
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　　预防胃癌之不良嗜好

　　烟、酒都是典型的酸性食品，极易造成人体体质的酸化。为了减少胃癌的发生，专家建议人们戒烟戒酒，否则会导致发病的可能增加。

　　预防胃癌之心理方面

　　现代人生活、社会压力过大，当压力得不到释放的时候，便会对身体造成伤害，容易导致人们患有疾病。为了降低胃癌的发生，不妨保持精神开朗、情绪乐观，不要生闷气。

　　预防胃癌，认真做好粮食的防霉去霉工作，保护食用水的卫生。积极治疗癌前病变，有慢性胃病的患者要及时治疗，定期观察。积极保护环境，减少环境污染。

　　想要预防胃癌的发生，专家提倡少食多餐。降低患癌风险，就必须远离不健康的生活方式，要注意营养均衡，多吃蔬菜水果，多食粗粮;不吸烟、少喝酒，饮食起居规律。
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